Inscriptions

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Sambo Sportif 

Envie d’un sport de combat dynamique, complet et accessible ? Découvrez le Sambo Sportif au JJJ Club de Poissy !
Originaire de Russie, le Sambo est un mélange de judo, de lutte et de self-défense. Il combine techniques de projection, immobilisations et soumissions, sans coup porté.

Idéal pour les amateurs de sports de combat sans frappe
Pratique adaptée dès l’adolescence (à partir de 14 ans)
Travail de force, rapidité, stratégie et souplesse

Horaires : Mardi 18h30-19h30
Lieu : Dojo P. Caglione, Poissy
Public : Ados et adultes, tous niveaux

Les points forts du Sambo Sportif :

• Sport spectaculaire, très technique

• Développement physique complet

• Esprit de camaraderie et rigueur martiale

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Jujitsu Traditionnel

Apprenez à vous défendre tout en pratiquant un art martial ancestral !
Le Jujitsu est l’ancêtre du judo moderne : il combine techniques de défense à mains nues, frappes contrôlées, prises, clés articulaires et projection au sol.

Accessible à tous dès 15 ans
Méthode de self-défense efficace et réaliste
Travail de maîtrise de soi, réflexes et calme intérieur
 

Horaires : Mardi 18h30-19h30

Lieu : Dojo P. Caglione, Poissy
Encadré par Quentin Auger
Parfait pour ceux qui veulent allier art martial et utilité réelle

Les atouts du jujitsu :

• Techniques de défense contre coups, saisies et agressions

• Amélioration de la condition physique et de la confiance en soi

• Discipline respectueuse, sans brutalité