Inscriptions

Cours de Baby judo (4-5 ans)

Votre enfant a entre 4 et 5 ans ? Offrez-lui ses premiers pas sur le tatami avec le cours de judo éveil à Poissy !
Au JJJ Club de Judo de Poissy, nous accueillons les plus jeunes dès la moyenne section dans un cadre ludique et sécurisé.

Un judo adapté aux tout-petits :
Nos séances permettent de développer la motricité, l'équilibre, la concentration et le respect des autres. À travers des jeux et des exercices simples, les enfants découvrent les premiers gestes du judo tout en s'amusant.
Horaires : Mercredi et samedi
Encadrement : Professeurs diplômés, expérimentés avec les jeunes enfants.

Pourquoi inscrire votre enfant au judo à Poissy dès 4 ans ?

• Développement de la motricité et de la coordination

• Apprentissage du respect, des règles et de la vie en groupe

• Activité physique douce, sans contact brutal

• Premiers pas vers une pratique sportive durable

 

Mini-Judo (6-7 ans)

Le Mini-Judo s’adresse aux enfants de 6 à 7 ans (CP-CE1) qui souhaitent découvrir le judo en s’amusant.
À cet âge, on commence à apprendre les chutes, les premiers mouvements techniques et l’esprit du dojo.
Catégories FFJDA : Mini-Poussins
Objectifs : Coordination, discipline, confiance
Un apprentissage par le jeu, encadré par des professeurs bienveillants.
Idéal pour développer :

• L’écoute et le respect

• Le sens de l’équilibre

• Le goût du sport

 

Judo Enfants (8-10 ans)

Votre enfant est en CE2, CM1 ou CM2 ? Nos cours de judo enfants à Poissy permettent une progression technique adaptée.
Les judokas apprennent les bases de la compétition, le contrôle de soi et les valeurs du judo.
Pour les poussins et benjamins (FFJDA)
Entraînements dynamiques et pédagogiques
Possibilité de participer à des tournois locaux

Les bienfaits du judo à cet âge :

• Amélioration de la concentration

• Développement de la force et de la souplesse

• Apprentissage du respect et du fair-play

 

Judo Ados (11-15 ans)

Ados au collège ? Rejoignez nos cours de judo à Poissy pour les 11-15 ans !
Que ce soit pour progresser en technique, se défouler ou se préparer à la compétition, nos séances s’adaptent à tous les profils.
Catégories FFJDA : Benjamins à Cadets
Entraînement mixte loisir & compétition
Valeurs transmises : persévérance, maîtrise, respect

Le judo à l’adolescence, c’est aussi :

• Une vraie école de la vie

• Un sport complet pour canaliser son énergie

• Un cadre structurant et stimulant

 

Judo Adultes Loisirs (16 ans et +)

Vous cherchez une activité physique complète, accessible à tout âge ? Rejoignez nos cours de judo adultes à Poissy.
Que vous soyez débutant ou ancien judoka, notre section loisirs est ouverte à tous dès 16 ans.

Objectifs : Se défouler, apprendre, se faire plaisir
Ambiance conviviale et bienveillante
Travail du corps entier : endurance, souplesse, réflexes

Le judo adulte, c’est :

• Une reprise sportive progressive

• La découverte ou le retour sur les tatamis

• Une activité respectueuse du corps et de l'esprit

 

Judo Compétition

Pour les judokas motivés, notre section compétition à Poissy propose un encadrement intensif et un suivi individualisé.
Du benjamin au senior, nous accompagnons les licenciés souhaitant s’investir dans le haut niveau.

Préparation technique, physique et mentale
Objectifs : Tournois départementaux, régionaux et nationaux
Coaching par des professeurs expérimentés

Rejoindre le groupe compétition, c’est :

• S’entraîner sérieusement avec passion

• Partager des objectifs et des valeurs

• Porter fièrement les couleurs du club